Bouger en groupe?
Nos cours de groupe offrent un environnement social motivant. L’idée de s’entrainer avec d’autres personnes, de partager des expériences similaires et de se soutenir mutuellement motive!
L’engagement envers un cours de groupe crée une forme de responsabilité partagée. Les participants se sentent interpellés à participer régulièrement et à rester fidèles à leur programme d’entrainement lorsqu’ils savent que d’autres les attendent.
Dirigés par des intructeurs qualifiés qui ont à coeur leur travail, les participants profitent d’une supervision professionnelle, de conseils personalisés et de corrections techniques, améliorant la performance et le risque de blessures.
Nos cours de groupe offrent une variété d’exercices et de routines qui diversifient l’entrainement. Cela maintient l’intérêt des participants sur le long terme.
La dynamique de groupe amène une énergie positive, des encouragements mutuels et un sentiment de camaraderie qui s’amplifie au fil des séances.
Nos cours de groupe offrent une structure prédéfinie. Avoir un horaire fixe facilite la planification de l’exercice dans la routine quotidienne.
Nos cours de groupe intègrent: jeux, défis et même parfois des compétitions amicales, stimulant ainsi la motivation grâce à la dimension très ludique apporté à l’entrainement.
L’aspect social de nos cours de groupe contribue au bien-être mental. Les interactions sociales et le soutien émotionnel aide à réduire le stress et à améliorer l’humeur.
La combinaison de facteurs sociaux, de responsabilité partagée, d’encadrement professionnel et de variété d’exercices contribuent à faire de nos cours de groupe en entrainement une option des plus attrayantes pour vos seniors.
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Entraineurs qualifiés
Nous envoyons dans vos résidences des entraineurs passionés et pleinement qualifiés pour délivrer les meilleures séances qui soient.
Conférences
Vivante, éducatives et pratiques, les sujets présentés sont extrêmement pertinents pour les aînés, mais aussi pour tous ceux qui désir se voir vieillir en santé. Tout est mis en place pour que nos seniors repartent motivés, inspirés à bouger et à adopter de saines habitudes de vie.
Service client
Nous nous assurons d'échanges rapides, efficaces et professionnels avec vous et vos résidents. La communication est au coeur de nos valeurs.
Formation en continue
Notre équipe est toujours à la fine pointe de tout ce qui se fait en matière d'entrainement ainsi qu'en matière de santé pour la clientèle des seniors (ostéoporose, hanches fragiles, mobilité réduite, etc.)
Promotion de la santé
Bouge Senior vise à promouvoir la santé dans toute sa globalité par le partage de connaissances et la mise en action de l'activité physique.
À ce stade de la vie, les effets de l’activité physique et de l’inactivité physique sont non négligeables.
Essentielle pour préserver l’autonomie et la qualité de vie de nos aînés, l'activité physique est notre domaine d'expertise.
En effet, nous sommes là pour rendre les séances des plus agréables afin que les participants ne peuvent tout simplement plus se passer de leur cours.
Jeune entreprise dynamique, nous sommes fiers d’offrir à vos résidents une expertise inégalée en matière d’activité sportive.
